下槽牙牙齦萎縮是否會(huì)影響到排汗？經(jīng)常吃個(gè)蘋果也會(huì)出血？是怎么回事，嚴(yán)重嗎？

一.下槽牙牙齦萎縮是否會(huì)影響到排汗

1、換一個(gè)軟毛質(zhì)地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質(zhì)地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，采用豎刷洗牙法，洗牙時(shí)要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁，有效解決下槽牙牙齦萎縮的問題。條件允許的話，不妨選購電動(dòng)牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的洗牙力度，令下槽牙牙齦萎縮出血程度下降62%。

2、盡量每頓飯后都洗牙，好是在吃完或喝完東西20分鐘內(nèi)洗牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

3、如果有孕吐惡心現(xiàn)象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時(shí)左右后再洗牙，因?yàn)槲咐锏乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)腐蝕牙齒，過早洗牙會(huì)使牙齒損傷更嚴(yán)重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

4、盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質(zhì)料太粗或者使用的方法不當(dāng)，就容易對牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

各種血液系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)下槽牙牙齦萎縮的癥狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現(xiàn)為下槽牙牙齦萎縮或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到這種情況，一定要請內(nèi)科醫(yī)生詳細(xì)檢查，找出引起出血的原因，對癥況下藥。多年來，我們還發(fā)現(xiàn)有些患白血病的患者，因下槽牙牙齦萎縮不止首先來口腔科就診的，對這些病人也應(yīng)該引起口腔科醫(yī)生的高度警惕。

對于大部分人來說，下槽牙牙齦萎縮主要還是由于牙結(jié)石所導(dǎo)致的。譚醫(yī)生介紹，附在牙頸部的結(jié)石會(huì)不斷刺激牙齦，引起牙齦發(fā)炎而持續(xù)出血。為此，早晚洗牙、飯后漱口是防治牙石形成的重要措施。

二. 現(xiàn)在一起來看看生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防下槽牙牙齦萎縮

1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血（這種情況比較常見），可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，下槽牙牙齦萎縮癥會(huì)很快消除，出血也就隨之停止。

2、如果是由于殘根、殘冠引起的下槽牙牙齦萎縮，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙，如果是做不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的下槽牙牙齦萎縮，應(yīng)重新做牙套或重補(bǔ)牙。

3、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，下槽牙牙齦萎縮就可明顯減輕。

4、選用新型保健牙刷，避免用力橫洗牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

溫馨提醒預(yù)防下槽牙牙齦萎縮，可以定期到正規(guī)、專業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行洗牙，這是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。

預(yù)防妊娠牙齦發(fā)炎

該怎么預(yù)防呢?首先要注意妊娠期的口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持做到每餐飯后漱口、睡前洗牙，避免食物殘?jiān)诳趦?nèi)發(fā)酵產(chǎn)酸。（編輯3002）

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