多數女性都希望自己的胸部能夠大一些，這樣可以讓求美者的身材好看得多，胸部比較小的話，可以通過多種方法來改善，有的人選擇做隆胸手術，也有的人會采用按摩的方法來豐胸，按摩豐胸術可能存在的風險「按摩豐胸術的危害有哪些，應如何避免」？下面為大家講解一下。

如何按摩豐胸術

對于大部分傳統的女性來說，應該都很少去按摩或者觸碰自己的胸部，因為會感覺到不好意思。但是要是想讓你的胸部變得更為的健康迷人，女性還是要拋開這些條條框框的束縛才行。那么女性應該如何按摩才能豐胸呢？首先就是我們可以在自己的房間里進行按摩豐胸術，如果可以的話最好就買一些豐胸的精油。把精油倒在自己預熱好的雙手中，接著在胸部四周涂抹上精油，注意不要碰到乳頭。最后就是可以讓乳房四周以畫圓圈的方式來輕輕的在乳房四周進行按摩就可以了。

一.按摩豐胸術可能存在的風險「按摩豐胸術的危害有哪些，應如何避免」

1、先將胸部的乳溝系勒出來

先將胸部與頸部處均勻的抹上按摩霜，然后利用指腹從乳溝低處開始，只要順著乳形線條朝窩方向畫弧的動作。一共要做20下以上。

2、預防外擴的按摩

先從乳房的外側底部開始，沿著乳房如畫弧一般往中央位置按摩。同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中，然后左右各按20下左右

3、胸形高挺按摩

利用2只手掌，一只橫放在胸部上方，另外一只放在胸部下方。然后雙手往胸部的方式夾起般，約左右各作10下。

4、幫助胸部結實按摩

此按摩必須從乳頭的地方開始，然后手掌朝頸部做撫拉的動作，動作的范圍包括整個胸部，重復大約20

二.怎么樣按摩豐胸術

1.拇指一側，另外四指合攏，虎口張開，從胸部外側呈現45°角往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。傳統的按摩手法一般是從外向內推，力度統一集中到乳房中央，效果雖可，但對乳房內部橫向“搭橋”的毛細血管卻不夠體貼，未能從根本上改善血液循環，而以45度角向內按壓，可以把經絡打通，徹底解放凝結在一起的結締組織。

2.保持手的形狀。從左胸開始，左手和右手交替將左乳的肌肉從乳房根部向上移動，直到乳頭停止。注意不要推得太高。然后換右乳，可以防止乳房下垂，使其鋒利。

3.手仍然保持形狀。從左胸開始，左手從乳房下方向上推左乳，推到鎖骨上。同時，用右手慢慢、輕輕地向右推左乳，即雙手交錯推左乳，重復30次后更換右乳，可促進乳房海綿體膨脹。你也可以吃一些豐胸食物，比如木瓜。如果你有足夠的時間，你可以多游泳，這樣可以加快豐胸。

因此不同的人使用豐胸按摩的效果會不一樣，如果真的想得到穩定的豐胸果，豐胸手術是且少有是穩定的手法，所以我們建議如果你想追求穩定和果的話，還是使用豐胸手術比較好。

常見的豐胸誤區說法是木瓜中含有可以促進乳腺發育的木瓜酵素，加上豐富的維生素C和維生素A可以刺激雌激素分泌，所以各種木瓜豐胸的說法在網上就流行起來。但是木瓜豐胸的說法完全沒有科學依據，而且木瓜進食后，在消化道里就已經被胃蛋白酶所分解，木瓜酵素也喪失了活性，維生素A也沒有刺激雌激素分泌的作用。木瓜可以幫助消化、抗寄生蟲、通便的效果，所以木瓜豐胸就是無稽之談了。（編輯3001）

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