如果皮膚有明顯斑點，很多情況都是由于感染細菌或者是長期過度勞累，大量毒素積累引起的。要是想發揮更好的祛斑功效，平時就要注意調節好自己的營養，保持良好的作息，減輕斑點的表現。下面就是祛斑比較有效安全的方式，大家可以實踐一下，要是沒有效果可以馬上改變策略。張家口涿鹿縣醫院去斑祛斑哪種最安全？

一.張家口涿鹿縣醫院去斑祛斑哪種最安全

1、蜂蜜雞蛋清祛斑

準備蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻涂于面部，每周一次。

2、絲瓜祛斑法

將曬干的絲瓜干研磨成粉之后加入少量的蜂蜜一起混合均勻;洗臉之后，將混合物涂抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鐘的時間，再用溫水洗凈即可。因為絲瓜干里面含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用就能夠讓皮膚變得更加細膩。

3、番茄玫瑰面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚干燥衰老，并有美白效果)，玫瑰精油1滴再加入兌白美白精華原液3滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

二.哪種產品祛斑安全有效

1.激光祛斑的原理是通過激光產生的光束，對特定的色素細胞進行作用，讓染料顆粒崩解、汽化，慢慢的會排除體外，最終的祛斑效果是非常好的。這種祛斑的方法從根本上解決問題，效果還是很徹底的，不會出現反彈的情況。

2.激光祛斑的作用還是比較全面的，可以對皮膚上可能出現的各種色斑進行消除，包括雀斑、黃褐斑、日曬斑、老年斑等，能夠全面的提升肌膚的質量，讓個人的形象得到改善。

3.激光祛斑可以深入皮膚內部，針對性還是很強的，只是對特定的色素細胞進行作用，治療過程很輕松，沒有很疼的感覺。在做完祛斑之后，要做好皮膚的護理和保養，這樣可以加快恢復的速度。在平時的生活當中，要注意防曬，防止皮膚受到灼傷。

方法2、蜂蜜和生姜

生姜中的姜辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。很簡單的方法，把新鮮的生姜切片，放入白開水中浸泡，5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用即可。同時也可以配合著正規的祛斑產品，祛斑效果會更好些。

三.去斑祛斑哪種方法最有效呢？

1、激光去斑對皮膚功能影響較少：臨床上發現采用激光治療色斑能避免以往傳統治療方法對皮膚的副作用，如皮膚耐受性下降、易出現各種皮炎等。一般色斑數目雖然比較多，但絕大多數仍孤立存在而不融合。采用激光治療可以最大限度避免正常皮膚受到損傷。

2、激光祛斑原理臨床主要體現：利用高強度光束，即不同類型的激光可以產生不同顏色的光線。激光的肉眼色是治療的關鍵，不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收，并利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。

四. 了解各種祛斑方法的放心性還是非常重要的

1、化學祛斑法

熟練的醫生采用這個傳統的方法治療雀斑同樣會得到很好的效果。缺點是：化學脫皮劑濃度已定，但皮膚厚度和個人反應程度不定，因此引發增生性疤痕的報道時有發生?；瘜W法多使用酸性物質或腐蝕性物質，大面積使用對身體有不良影響。

2、激光祛斑法

采用CO2激光，操作者不易掌握深淺，常留有疤痕。采用Q激光，其遠期療效尚需時間驗證，盡管設備宣傳的很樂觀。無論哪種激光，都存在只能點狀治療的缺點。對嚴重雀斑而言，因大面積太大需分次治療，療程漫長。

3、磨削祛斑法

這是一種機械式操作，不可能準確地分離嫩膚和真皮，最大的缺點是深度不均勻，特別是眼瞼部位的操作更是難上難。盡管有的醫生認為效果還是不錯的，但是，有這方面經驗的醫生都在逐步放棄這個方法。如果用這個方法治療穩定期痤瘡疤痕，那肯定首選了。

4、傳統冷療祛斑法

需分次治療，療程長，近期花臉狀畸形，增加了病人的精神負擔。因點狀治療，深度難以掌握，已有發生過度冷凍形成疤痕或不可逆點狀白斑的報道。

5、“換膚法”

美容院流行的方法。實質上是角質層（嫩膚的1/6層，最淺層）剝脫術，因此對嫩膚深層的雀斑無持久的效果。盡管十分流行。但操作者均有深刻的體會；術后需長期使用“專用霜”維持效果，否則，隨之而來的是美容師和求美者不愉快的糾紛。（編輯3001）

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